Dienstag, 27.06.2017 19:00 Uhr Séparée

Koch- & Ernährungs-Workshop mit Nadine Hüttenrauch

Superfoods werden in letzter Zeit stark gehypt, aber müssen Sie unbedingt exotisch klingen und aus Übersee kommen? Food & Health Coach Nadine Hüttenrauch spricht in diesem Koch-Workshop über regionale Superfoods, die Vorteile einer saisonalen Ernährung und die Wichtigkeit von Nährstoffen. Gleichzeitig werden gemeinsam erfrischende und gesunde Sommerrezepte mit regionalen Superfoods zubereitet.

 Ob ein frischer Sommer-Salat, eine schnelle Suppe für zwischendrin oder ein leckerer Smoothie – mit Nadines Tipps gelingt Ihnen das auch zu Hause im Handumdrehen.

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Nadine Hüttenrauch

Bevor Nadine anfing als Health Coach zu arbeiten, war sie sieben Jahre als Unternehmensberaterin und Projektmanagerin tätig. Bei diesem anspruchsvollen und zeitintensiven Job war vor allem der richtige Ausgleich wichtig. Ihre Liebe und Begeisterung für einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil wurde in diesen Jahren so immer intensiver. Mittlerweile blickt Nadine auf mehrere Jahre Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Wohlbefinden und Bewusstsein und arbeitet, neben ihrer Coaching Tätigkeit, als Trainerin, freie Redakteurin und Beraterin von Unternehmen aus dem Food Bereich.

Nadine ist ärztlich geprüfte Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberaterin ist zertifizierte Business Trainerin und hat Weiterbildungen in den Bereichen Meditation und Achtsamkeit absolviert.

Natürlich Nadine Natürlich Nadine